Честность перед собой - ключи от рая. Осознаем, где я сейчас. Поиск ценностей и внутренний конфликт.
- Практика "Приоритеты"
- Упражнение "Мои ценности"
Препятствия в реализации, унаследованные от родителей.
- Практика "Родительские послания"
- Практика "Благодарности"
Результат:Поймете, где Вы сейчас, определите свои ценности, научитесь опираться на то, что уже есть. Благодаря выполнению психотерапевтических практик осознаете влияние родительского опыта на Вашу самореализацию, научитесь оделять свой опыт от опыта родителей, поймете, где брать поддержку, если ее не было в родительской семье.